Etiqueta: Día INernacional del Sueño

Cuántas horas duermes al día, 5 ,7 u 8 horas.. ¿Cuál es lo adecuado?

Diariosinsecretos.com En promedio el sueño de un adulto mexicano es de 8.4 horas; sin embargo, se sabe que no todos gozan de este privilegio, de hecho el 65%…